“望子成龙，望女成凤”观念，无论什么年代，都是父母的愿望。许多父母从胎儿开始，以防止他们的孩子输在起跑线上。但是具体实施的时候，就被蒙蔽了。什么时候可以做胎教？胎教应该怎么做？

一.胎教何时开始？

胎教时间不是盲目的，而是根据胎儿的发育特点。医学上认为，胎儿4个月后会对光线敏感，5-6个月后会有良好的触觉和味觉，7-8个月后会开始发展听觉。所以孕妈在做胎教的时候，可以因材施教！

二.胎教应该怎么做？

胎教不是一时半会儿就能完成的，需要提前做好规划。根据胎儿的生长发育特点，最好有规定的胎教时间、科学的胎教方法和工具，不要盲目进行。

1.多种胎教方法结合

胎教的方法多种多样，随着时代的发展，胎教的方法也日新月异。孕妇可以根据自己的实际情况选择适合自己和胎儿的胎教方法。建议胎教音乐.多种胎教方式的结合，如情感胎教，可以在胎儿教育的同时调节孕妈的情绪。

准备好相关的胎教工具

做胎教是不可能空手来的，需要准备一些胎教小工具，比如播放机。.碟片.磁带.书籍等，这些小工具可以让孕妈在做胎教的时候更加得心应手，而且也不会手忙脚乱。

注意胎儿的反应

胎儿在进行胎教时，一定要注意胎儿的反应。若胎动频繁，孕妈要注意辨别胎儿是否喜欢这种胎教方法。

以栗子为例。胎儿在接受音乐胎教时，在听音乐时频繁胎动，表示想听；一听到音乐就不动，说明你在听；两首歌暂停时，胎动频繁，说明胎儿认真听；音乐结束后，胎动又开始了，说明胎儿想继续听。孕妇可以记录胎儿的这些反应，及时调整胎教方法。配合胎教对话，效果更好。

怀孕的妈妈要注意做些运动。

运动也是胎教的内容之一。胎儿心肺功能在6-8个月内发育成熟。孕妇可以做适当的运动，做一些简单的小体操。孕妇不仅可以锻炼身体，还可以促进胎儿大脑和肌肉的发育。

避免胎教错误的方法。

许多孕妇没有意识到自己做的胎教方法是错误的。

如果你总是摸你的肚子，你认为你可以和胎儿互动，这会让胎儿感受到妈妈的爱。其实过于频繁会让胎儿无法好好休息，不利于生长发育；

比如把耳机放在肚子上给宝宝听音乐，本来以为可以让胎儿听得更好，但实际上会对胎儿的听力造成损害；

比如孕妈熬夜讲故事，原以为可以帮助胎儿智力，但实际上孕妈和胎儿都没有好好休息。

孕妇在做胎教时要避免胎教错误，同时要注意制定胎教计划，并根据实际情况进行调整。记住，做好胎教，多注意休息。只有孕妇和胎儿都好好休息，才有利于健康！