许多人说,妊娠纹是母亲的专利,是母亲的专属记忆,是婴儿送给母亲的礼物。
然而,当妊娠纹悄悄地爬上母亲的肚子,留下像西瓜一样的线条时,人们不可避免地会感到沮丧。生完孩子后,当这条线不能消失时,就更不舒服了。
实际上,妊娠纹也有“选择性”,有的孕妈会长大,有的则不长。为什么会这样?孕妈又该如何预防和去除妊娠纹?
妊娠纹是什么?
妊娠期间下腹出现妊娠纹.臀部.胸部.背部或四肢近端,紫色或紫红色条纹。
在正常情况下,人的皮肤弹性纤维和腹直肌保持一定的弹性,并在一定限度内自由伸展。怀孕3个月以上后,由于子宫增大,腹部开始隆起,皮肤弹性纤维和腹部肌肉开始伸长。等到6个月后,情况会变得更加明显。当超过一定限度时,弹性纤维断裂,腹直肌腱也不同程度分离,因此开始出现粉红色或紫红色.纵形裂纹不规则。
简单地说,长时间过度拉扯皮肤会导致皮肤下纤维组织断裂,从而导致妊娠纹。
我长她不长,妊娠纹怎么选人?
据统计,大约70~90%的孕妇在第一次怀孕时会出现妊娠纹。有些孕妇会有妊娠纹,而有些孕妇不会,主要受以下因素影响。
1.年龄
女性怀孕的最佳时间是25~30岁。此时,身体处于最佳指标,皮肤弹性良好。即使腹部增大,皮肤纤维受到压力,也不容易出现妊娠纹。老年孕妇更容易出现妊娠纹,主要是因为她们的皮肤代谢和修复能力通常不如20多岁的孕妇,这是自然规律。
2.体重增长
妊娠纹主要是由于腹部隆起.如果皮肤开裂太快,在怀孕期间有意识地控制体重,每周增长控制在法律范围内,监测体重变化曲线,有序增加体重,也会给皮肤一定的适应阶段。
3.遗传
怀孕母亲的妊娠纹受到怀孕期间体内激素变化和遗传因素的影响。主要原因是个人遗传和体质。有些母亲没有妊娠纹,他们的女儿也没有。此外,每个人的皮肤修复能力也不同。
4.皮肤状态
一些怀孕的母亲在怀孕前皮肤很好,经常吃富含蛋白质的食物。即使他们到更少的照顾,他们也不会有斑点或痤疮。这些孕妇有妊娠纹的可能性相对较小。一般来说,皮肤干燥的孕妇更容易有妊娠纹,因为她们的皮肤干燥,缺水,缺乏弹性。
5.运动
喜欢运动的女性会有更多的活力和更有弹性的皮肤。怀孕期间保持适当的运动,体重增长将比普通孕妇慢,适当的运动也可以消耗多余的卡路里,减少腰部和腹部积累的脂肪和脂肪,使皮肤更紧。
除上述因素外,多次生育的女性,由于皮肤多次拉伸,更容易出现妊娠纹。
对于妊娠纹,更重要的是预防大于治疗。孕期注意均衡饮食,增加优质蛋白质食物,增加皮肤弹性;要适当控制体重增加,每月不要超过2公斤;但是
每天适当涂抹橄榄油,虽然不能完全消除妊娠纹,但能起到一定的保湿作用。
如果妊娠纹已经长出来了,在分娩后通过一些方法使妊娠纹变轻变小是相当有效的。例如,在医生的指导下正确使用维生素E,或维甲酸,可修复受损皮肤的弹性纤维,减少妊娠纹。激光还可以淡化妊娠纹。
即使妊娠纹很长,妈妈们也不应该绝望,因为妊娠纹会随着时间的推移逐渐淡化,也可以通过现代技术来修复和改善。
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