许多人说，妊娠纹是母亲的专利，是母亲的专属记忆，是婴儿送给母亲的礼物。

然而，当妊娠纹悄悄地爬上母亲的肚子，留下像西瓜一样的线条时，人们不可避免地会感到沮丧。生完孩子后，当这条线不能消失时，就更不舒服了。

实际上，妊娠纹也有“选择性”，有的孕妈会长大，有的则不长。为什么会这样？孕妈又该如何预防和去除妊娠纹？

妊娠纹是什么？

妊娠期间下腹出现妊娠纹.臀部.胸部.背部或四肢近端，紫色或紫红色条纹。

在正常情况下，人的皮肤弹性纤维和腹直肌保持一定的弹性，并在一定限度内自由伸展。怀孕3个月以上后，由于子宫增大，腹部开始隆起，皮肤弹性纤维和腹部肌肉开始伸长。等到6个月后，情况会变得更加明显。当超过一定限度时，弹性纤维断裂，腹直肌腱也不同程度分离，因此开始出现粉红色或紫红色.纵形裂纹不规则。

简单地说，长时间过度拉扯皮肤会导致皮肤下纤维组织断裂，从而导致妊娠纹。

我长她不长，妊娠纹怎么选人？

据统计，大约70~90%的孕妇在第一次怀孕时会出现妊娠纹。有些孕妇会有妊娠纹，而有些孕妇不会，主要受以下因素影响。

1.年龄

女性怀孕的最佳时间是25~30岁。此时，身体处于最佳指标，皮肤弹性良好。即使腹部增大，皮肤纤维受到压力，也不容易出现妊娠纹。老年孕妇更容易出现妊娠纹，主要是因为她们的皮肤代谢和修复能力通常不如20多岁的孕妇，这是自然规律。

2.体重增长

妊娠纹主要是由于腹部隆起.如果皮肤开裂太快，在怀孕期间有意识地控制体重，每周增长控制在法律范围内，监测体重变化曲线，有序增加体重，也会给皮肤一定的适应阶段。

3.遗传

怀孕母亲的妊娠纹受到怀孕期间体内激素变化和遗传因素的影响。主要原因是个人遗传和体质。有些母亲没有妊娠纹，他们的女儿也没有。此外，每个人的皮肤修复能力也不同。

4.皮肤状态

一些怀孕的母亲在怀孕前皮肤很好，经常吃富含蛋白质的食物。即使他们到更少的照顾，他们也不会有斑点或痤疮。这些孕妇有妊娠纹的可能性相对较小。一般来说，皮肤干燥的孕妇更容易有妊娠纹，因为她们的皮肤干燥，缺水，缺乏弹性。

5.运动

喜欢运动的女性会有更多的活力和更有弹性的皮肤。怀孕期间保持适当的运动，体重增长将比普通孕妇慢，适当的运动也可以消耗多余的卡路里，减少腰部和腹部积累的脂肪和脂肪，使皮肤更紧。

除上述因素外，多次生育的女性，由于皮肤多次拉伸，更容易出现妊娠纹。

对于妊娠纹，更重要的是预防大于治疗。孕期注意均衡饮食，增加优质蛋白质食物，增加皮肤弹性；要适当控制体重增加，每月不要超过2公斤；但是

每天适当涂抹橄榄油，虽然不能完全消除妊娠纹，但能起到一定的保湿作用。

如果妊娠纹已经长出来了，在分娩后通过一些方法使妊娠纹变轻变小是相当有效的。例如，在医生的指导下正确使用维生素E，或维甲酸，可修复受损皮肤的弹性纤维，减少妊娠纹。激光还可以淡化妊娠纹。

即使妊娠纹很长，妈妈们也不应该绝望，因为妊娠纹会随着时间的推移逐渐淡化，也可以通过现代技术来修复和改善。